「追い焚きって、結局ガス代が高いの？」「入れ替えた方が早いし安いのでは？」──
お風呂のガス代を気にし始めると、多くの人が一度はここで立ち止まります。
ただ、この迷いは決してあなただけのものではありません。
入浴のタイミングも家族構成も、浴槽の大きさや給湯器の性能も、家庭ごとに条件が違う以上、きれいに当てはまる“正解ひとつ”は存在しないからです。
とはいえ、感覚やイメージだけで判断してしまうと、
「なんとなく追い焚きはもったいない気がする」
「本当は安い方法があるのでは？」
と、毎回モヤっとしたまま使い続けることになります。
実は、ガス代が増える仕組み自体はとてもシンプルです。
どの方法が得かどうかは、“温度差”と“湯量”と“効率”の3つでほぼ決まります。
この考え方だけ押さえておくと、細かい数字を知らなくても判断が一気にラクになります。
ポイントは次のとおりです。
- 追い焚き：水道代は増えにくいが、冷めた分だけガスで温め直す
- 入れ替え：ガスに加えて、水道代が“浴槽まるごと”発生する
- 足し湯：増やす湯量が少なければ、ガスも水道も小さく済む
- 差し湯（高温）：やり方によっては“温度差が大きくなりやすく”、ガスが増えやすい
こうして整理すると、「追い焚き＝高い」と一括りにするよりも、自宅のお風呂がどれくらい冷めるのか、何リットルのお湯を動かしているのかを基準に考えたほうが、ムダは確実に減ります。
この記事では、一般的な浴槽条件をもとにガス代の目安を具体的に整理しながら、追い焚き・入れ替え・足し湯をどう使い分けると無理なくガス代を抑えられるのかを、解説していきます。
プロパンガスを使っている場合、ガス代は「使い方」だけでなく、契約しているガス会社の単価によっても大きく変わります。
同じ給湯器・同じ使い方でも、会社ごとの料金差によって毎月のガス代に差が出ることは珍しくありません。
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追い焚きのガス代は「温度差 × 湯量 × 効率」で決まる
追い焚きのガス代が増えるかどうかは、体感や印象よりも計算構造で見た方が正確です。
ざっくり言うと、追い焚きで必要なエネルギーは「冷めたぶんを戻す」だけなので、次の3点で決まります。
- 温度差（何℃上げるか）
- 湯量（何Lを温めるか）
- 給湯器の効率（どれだけムダなく熱に変えられるか）
たとえば、浴槽のお湯が思った以上に冷めている家庭ほど追い焚きの負担は増えますし、逆に家族が続けて入って温度低下が小さいなら、追い焚きの出番自体が減ります。
さらに、同じ「ガス」でも都市ガスとLPガスでは“熱量（＝同じ体積あたりに出せる熱）”が違うため、同じ条件でも計算結果が変わります。
都市ガス（13A）の標準熱量は 1m³あたり45MJ、つまり「この量のガスでこれだけ熱が出る」という基準が決まっています。
一方、LPガス（プロパン）は、1m³あたり99MJ（24,000kcal）という扱いで説明されることが多く、同じ体積でも出せる熱が大きいのが特徴です。
ここが重要で、追い焚きの「円」での比較をするときは、
- ガスの単価（円/m³）
- そのガスの熱量（MJ/m³）
- 給湯器の効率（カタログ等で確認）
- 温度差と湯量
を同じ土俵にそろえる必要があります。参照記事が式を置いていたのは、この“土俵合わせ”のためです。
なお、入れ替えや足し湯と比較するなら、水道代もセットで見ます。
東京都水道局の公開情報では、節水金額の目安算出において 1リットルあたり0.24円という前提が示されています（地域・契約で変動します）。
この「1Lいくら」を、自分の地域の料金感に置き換えると、比較の精度が上がるでしょう。
追い焚き・入れ替え・足し湯・差し湯はどれが一番ガス代を抑えやすい？
追い焚きのガス代を考えるとき、多くの人が「追い焚き＝高い」と直感的に思いがちですが、実際は方法ごとに“お金が増えるポイント”が違うだけです。
ガス代と水道代を分けて考えると、違いがはっきりします。
追い焚き
- 水道代：かからない
- ガス代：冷めた分だけ発生
浴槽内のお湯をそのまま温め直すため、使うのはガスのみです。
湯量が多く、温度低下が大きいほどガス代は増えますが、「水を一切使わない」という点では非常に合理的な方法です。
入れ替え
- 水道代：浴槽まるごと分が発生
- ガス代：追い焚きと同程度
ぬるくなったお湯をすべて抜いて、再度お湯を張り直す方法です。
温度を上げるためのガス量自体は追い焚きとほぼ同じですが、水道代が確実に上乗せされます。そのため、コスト面だけを見ると不利になりやすい傾向があります。
足し湯
- 水道代：足した分だけ
- ガス代：足した分だけ
減った分だけお湯を追加する方法で、湯量が少なければガス代・水道代ともに抑えやすいのが特徴です。
ただし、全体の温度を均一にするには時間がかかり、体感的に「ぬるさ」を感じやすいケースもあります。
高温差し湯
- 水道代：抜いた分＋足した分
- ガス代：温度差が大きくなりやすい
一部のお湯を抜き、高温のお湯を足して温度を調整する方法です。
一見効率が良さそうですが、「80℃近いお湯を作る」ために大きな温度差が発生し、結果的にガス代がかさみやすくなります。条件次第では、入れ替えより高くなることも珍しくありません。
結論としては、
・ガス代重視 → 足し湯 or 追い焚き
・手間を減らしたい → 追い焚き
・衛生面重視 → 入れ替え
という住み分けになります。
プロパンガスだと追い焚きのガス代はどう変わる？
追い焚きのガス代を調べていると、必ず話題に上がるのが「都市ガスとプロパンガス（LPガス）の違い」です。
冒頭でも軽く触れましたが、同じ浴槽、同じ追い焚き操作でも、プロパンガスのほうがガス代は高くなりやすいという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
これは感覚的な話ではなく、ガスの仕組みと料金構造を見れば、ある程度はっきり説明できます。
一般的な浴槽条件で、1回の追い焚きをそのまま計算してみる
まず前提をそろえます。
ここでは「多くの家庭で想定しやすい条件」を基準にします。
- 浴槽の湯量：200リットル（一般的な家庭用浴槽）
- 温度条件：20℃まで下がったお湯を40℃に戻す（上昇20℃）
- 給湯器の効率：80％（従来型ガス給湯器の一般的な目安）
この条件で、「浴槽全体を追い焚きする」ケースを想定します。
都市ガスの場合の追い焚きガス代
都市ガス（13A）は、1m³あたりの発熱量がおおよそ10,750kcalとされ、料金は地域差がありますが、ここでは約156円／m³という一般的な基準単価を使って計算します。
この条件を当てはめると、
- 追い焚き1回あたりのガス代は約70円前後
という結果になります。
水を追加しないため水道代はかからず、純粋に「冷めた分の熱エネルギー」だけをガスで補う形です。
プロパンガス（LPガス）の場合の追い焚きガス代
同じ条件を、今度はプロパンガスで計算します。
プロパンガスは発熱量自体は大きいものの、従量単価が高いという特徴があります。
一般的な目安として、プロパンガスの単価は 約600円／m³前後で計算されることが多く、これを同じ条件に当てはめると、
- 追い焚き1回あたりのガス代は約130円前後
となります。
都市ガスと比べると、1回の追い焚きで50〜60円程度の差が出る計算です。
差が積み重なると、月・年単位では無視できない
1回あたりの差だけを見ると、「数十円なら大したことがない」と感じるかもしれません。
しかし、追い焚きを毎日使う家庭では、この差は確実に積み重なります。
- 毎日1回追い焚きする場合
→ 月で約1,500〜1,700円前後
→ 年間では2万円近い差になることもあります
特にプロパンガスの家庭で「家族の入浴時間がバラバラ」「毎回追い焚きを使う」という使い方をしている場合、知らないうちにガス代が押し上げられているケースは珍しくありません。
ただし「プロパンだから追い焚きが悪い」わけではない
ここで誤解してほしくないのは、
「プロパンガスだから追い焚きを使うべきではない」という話ではないという点です。
むしろ逆で、プロパンガスの家庭ほど、
- お風呂のフタをこまめに閉める
- 家族が間を空けずに入浴する
- 浴槽の保温力を活かす
といった温度低下を抑える工夫の効果がはっきり数字に出やすいという特徴があります。
追い焚きそのものが無駄なのではなく、「どれだけ冷ましてから追い焚きしているか」が、都市ガス以上にガス代へ直結するのがプロパンガスです。
結論として押さえておきたいポイント
- 同じ浴槽・同じ追い焚きでも、プロパンガスは都市ガスより1回あたりのガス代が高くなりやすい
- 差は数十円でも、日常的に使えば月・年単位で大きな金額差になる
- だからこそ、プロパンガスの家庭では「追い焚きを減らす工夫」がそのまま節約につながる
この違いを理解したうえで使い方を見直すだけでも、ガス代の体感は大きく変わってきます。
追い焚きのメリットとデメリットを整理すると
メリット
- 水道代がかからない
- ボタン操作だけで温度を戻せる
- 家族が続けて入ると効率が良い
特に、複数人世帯では「次の人がすぐ入る」だけで追い焚き回数が激減します。
これはガス代の節約という点で非常に大きなメリットです。
デメリット
- お湯を入れ替えないため、衛生面に注意が必要
- 時間が経つほどガス代が増えやすい
一晩置いたお湯を追い焚きする使い方は、ガス代以前に衛生面のリスクが高くなります。
節約を意識するなら、「その日のうちに使い切る」前提で考えるのが現実的です。
追い焚きのガス代を抑える現実的な方法
追い焚きのガス代というと、「給湯器を最新にしないと無理」「設備を替えないと節約できない」と思われがちですが、実際は日々の使い方だけでも差はかなり出ます。
しかも、その多くは特別な知識や出費を必要としません。
ポイントはシンプルに一つで、「どれだけお湯を冷まさないか」です。
追い焚きに使われるガスは、冷めた分を元に戻すためだけに使われます。
つまり、冷め方を抑えられれば、その分だけガス代も確実に減ります。
ふた・浴室ドアを閉めるだけで結果は変わる
お湯の温度低下は、浴槽の中で勝手に起きているわけではありません。
主な原因は、浴槽のお湯と浴室内の空気との温度差です。
浴槽にふたをせず、浴室のドアも開いたままにしていると、
- 湯面から熱が逃げる
- 浴室内の空気が冷える
- さらにお湯が冷めやすくなる
という流れが起きます。
逆に言えば、ふたをするだけで熱の逃げ道を一気に減らせるため、追い焚きに必要なガス量は確実に下がります。
体や髪を洗っている間もふたを閉めておく、入浴後は浴室ドアを閉めておく。
この程度の工夫でも、次に追い焚きをしたときの立ち上がりが軽くなったと感じる家庭は多いはずです。
「たったそれだけ」と思われがちですが、毎日使うお風呂だからこそ、積み重ねの効果は無視できません。
間を空けずに入浴するのは、最も効率のいい節約方法
追い焚きのガス代を抑える方法の中で、即効性があり、効果も大きいのがこの方法です。
家族がいる家庭で、
1人目と2人目、2人目と3人目の入浴時間が空いてしまうと、その間にお湯はどんどん冷めていきます。
その結果、
- 毎回追い焚きをする
- 温度差が大きくなり、ガス使用量が増える
という流れになりがちです。
反対に、間を空けずに続けて入浴すれば、
- お湯の温度低下が最小限で済む
- 追い焚き自体が不要になる、または短時間で済む
という状態を作れます。
これは、ふたや節水グッズ以上に効果がはっきり出るケースも多く、追い焚きの回数そのものを減らせるという点で、非常に合理的な方法です。
生活リズムの都合ですべての日に実践するのは難しくても、「できる日はまとめて入る」だけでも、月単位では差が出てきます。
保温性能の高い浴槽は「毎日の追い焚き」が多い家庭ほど効く
設備面での対策として代表的なのが、保温性能の高い浴槽です。
断熱材を使った構造や、いわゆる魔法びん構造の浴槽は、お湯の温度低下が非常に緩やかです。
確かに、
- 浴槽の入れ替えには初期費用がかかる
- 工事が必要になるケースもある
というデメリットはあります。
ただし、毎日のように追い焚きを使っている家庭では、その分だけガス代の削減効果も積み上がります。
特に、
- 家族の入浴時間がどうしてもバラバラ
- 夜と朝で入浴する人が分かれる
といった家庭では、浴槽の保温力が高いだけで、追い焚きの頻度や稼働時間が大きく変わります。
短期的な出費だけで判断するのではなく、「追い焚きを何年使い続けるか」という視点で考えると、結果的に負担が軽くなるケースも少なくありません。
結局のところ、追い焚きの節約は「冷まさない意識」がすべて
追い焚きのガス代を抑えるために、必ずしも我慢や大きな投資は必要ありません。
重要なのは、お湯を必要以上に冷ましていないかを一度立ち止まって考えることです。
- ふたをしているか
- 入浴の間隔が空きすぎていないか
- 追い焚きを前提に使いすぎていないか
このあたりを見直すだけでも、追い焚きは「高い機能」ではなく、必要な分だけ使えば十分に合理的な機能に変わります。
設備より先に、まずは使い方。
それだけで、追い焚きのガス代は確実に変わってきます。
ガス代を本気で下げたいなら「使い方」＋「契約」の両面を見る
追い焚きの回数を減らしたり、入浴の間隔を詰めたりといった工夫は、確かにガス代の節約に直結します。
ただし、それだけで大きく下がるかというと、一定のところで限界が来るのも事実です。
特に、
- すでに無駄な追い焚きをしていない
- 生活リズム的にこれ以上まとめて入浴できない
といった家庭では、「使い方」だけを頑張っても、思ったほど金額が下がらないことがあります。
そうした場合に検討したいのが、ガス会社や料金プランそのものの見直しです。
ガス料金は、
「基本料金＋従量料金（使った分）」
という構造になっており、どこでお金を払っているかは家庭ごとに違います。
使用量が少ない家庭は「基本料金」が効いてくる
一人暮らしや、外食が多くお風呂もシャワー中心の家庭では、ガスの使用量そのものが少ないケースがほとんどです。
この場合、追い焚きを我慢しても削れる金額は限られており、むしろ毎月必ずかかる基本料金の高さが負担になっていることがあります。
そうした家庭では、
- 基本料金が低めに設定されているプラン
- 使用量が少ない人向けの料金体系
を選ぶだけで、使い方を変えなくてもガス代が下がる可能性があります。
使用量が多い家庭は「従量単価」の差が積み重なる
一方で、家族世帯などお風呂・調理で日常的にガスを多く使う家庭では、基本料金よりも従量単価（1m³あたりの単価）の影響が大きくなります。
このタイプの家庭では、
- 追い焚きを1回減らしても効果が見えにくい
- 単価が数円違うだけでも、月・年単位で差が広がる
という特徴があります。
そのため、「たくさん使う前提で、1m³あたりが安いプランかどうか」を見直すだけでも、追い焚きを無理に我慢するより現実的にガス代を下げられるケースがあります。
使い方と契約が噛み合ってこそ、節約は効いてくる
追い焚きの工夫だけを続けても、契約内容が生活スタイルと合っていなければ、節約効果は頭打ちになります。
逆に言えば、
- 追い焚きの使い方を見直す
- その使い方に合った料金プランを選ぶ
この2つが噛み合ったとき、無理なくガス代が下がる状態が作れます。
「追い焚きを減らすか、我慢するか」ではなく、今の使い方に対して、払っている料金が適正か。
そこまで視野を広げると、ガス代の見え方は大きく変わってきます。
FAQ（よくある質問）
Q1. 追い焚きは毎日使うとガス代がかなり高くなりますか？
追い焚きそのものが高いというより、どれだけ冷めてから使うかで差が出ます。家族が続けて入浴するなど温度低下が小さい場合は、1回あたりのガス代は数十円程度で済むこともあります。一方、長時間放置してから追い焚きすると、その分ガス代は増えやすくなります。
Q2. 追い焚きと入れ替えは、結局どちらが安いのでしょうか？
条件次第です。水道代を含めて考えると、追い焚きのほうが安くなるケースは多いですが、衛生面や冷え方によっては入れ替えのほうが合理的な場合もあります。「どちらが正解」というより、状況に応じて使い分けるのが現実的です。
Q3. プロパンガスだと追い焚きはやめたほうがいいですか？
やめる必要はありません。ただし、プロパンガスは都市ガスより単価が高いため、温度低下を抑える工夫の効果が出やすいのは事実です。ふたを閉める、入浴間隔を詰めるといった対策で、ガス代の増加を抑えやすくなります。
Q4. 足し湯と追い焚きなら、どちらが節約になりますか？
足し湯は湯量が少なければガス代・水道代ともに抑えやすいですが、浴槽全体の温度を上げるには時間がかかります。全体を温め直したい場合は追い焚きのほうが効率的なケースもあり、使い分けがポイントです。
Q5. 追い焚きのガス代を一番下げやすい方法は何ですか？
特別な設備を入れなくても、家族が間を空けずに入浴することが最も効果的です。追い焚き自体を減らせるため、どんな節約方法よりもガス代に直結しやすい対策といえます。
まとめ：追い焚きは「高いか安いか」ではなく「使い方次第」
追い焚きのガス代は、決して一方的に「高い」と決めつけられるものではありません。
浴槽のお湯がどれくらい冷めているのか、どれだけの湯量を温め直しているのか、そして家族がどんな間隔で入浴しているのか。
こうした条件によっては、お湯を入れ替えるよりも追い焚きのほうが合理的になる場面も十分にあります。
にもかかわらず、
「追い焚きはガス代がかかるからなるべく使わないほうがいい」
といったイメージだけで判断してしまうと、本来は無駄にならないはずのガス代まで我慢することになりがちです。
本当に大切なのは、「追い焚きかどうか」ではなく、「どこでガスを使っているのか」を把握することです。
- 何度も冷ましてから追い焚きしていないか
- 家族の入浴間隔が無駄に空いていないか
- 水を入れ替えたほうが逆にコストが増えていないか
こうした点が見えてくると、追い焚きは「避ける機能」ではなく、必要なときに使えば十分に合理的な機能だとわかってきます。
追い焚きをやめるか続けるかではなく、どう使うか、どの条件で使うか。
そこを意識するだけで、ガス代の無駄は自然と減り、日々のお風呂も無理なく快適に使い続けられるはずです。
物価高の今だからこそ、「ガス代だけは放置しない」選択を
ガス料金が高いと思う今だからこそ、ぜひ一緒に見直しておきたいのがLPガスそのものの契約内容です。
LPガスの料金は各ガス会社で設定しているものなので、どこのガス会社が一番安いか知りたくはありませんか？
食費・電気代・日用品…
何もかも値上がりしている今、契約を変えるだけで下がる可能性がある支出を見逃すのは、正直もったいない選択です。
「長年同じ業者だから安心」＝「料金が適正」とは限りません。
実際に見直した結果、年間1万円〜2万円以上安くなった家庭も多数あります。
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何もせずに高い料金を払い続けるより、まずは一度、今の料金が適正かどうかを確認してみませんか？
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